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Danza y movimiento consciente
Danza y movimiento consciente
Liberación emocional. Regula tu sistema nervioso y conecta con tu autenticidad.
40€
Liberación emocional. Regula tu sistema nervioso y conecta con tu autenticidad.
En este taller con una aproximación multidisciplinar de cómo reconocer, cultivar y cuidar tu yo en equilibrio.
Trataremos conceptos específicos y realizaremos varias prácticas para darnos cuenta de esas cosas que nos desequilibran y devolvernos a un estado de mayor equilibrio. Para ello, exploraremos en los métodos de Yoga, CNV (comunicación no violenta), Sofrología y Coaching integrativo.
"Nuestro yo interior se desequilibra con facilidad, y cuando esto sucede, sentimos una llamada interior para volver a equilibrarnos, porque al final lo que queremos es sentirnos bien".