Una mirada profunda al yoga como camino de autoconocimiento. El yoga es mucho más que posturas: es un proceso de transformación interna, una vía para comprender la mente, gestionar el sufrimiento y vivir con más conciencia. Si te interesa la filosofía, la tradición y el sentido profundo del yoga, este taller te encantará. • Los 8 aspectos fundamentales del Yoga según Patanjali • Cómo se relacionan con los mecanismos del sufrimiento y la búsqueda de equilibrio • La meditación como práctica central del camino interior • Conceptos y perspectivas para entender el yoga como crecimiento mental, emocional y espiritual Un espacio para aprender, reflexionar y conectar con la esencia del yoga más allá de la esterilla. 📍Fecha por determinar