Practico Yoga y Pilates. Lo hago para mantener el cuerpo activo, tonificar, estirar, flexibilizar un poco y reducir molestias de espalda. Me siento más ágil y activa y el yoga me relaja.
Recomiendo YogaOm Vilanova porque las clases me gustan bastante. También el poder combinar yoga y pilates, y poder recuperar las clases.