Talleres grupales para aprender y cuidarte

(Para hacer el taller individualmente solicita información)

Hatha yoga: Sesión introductoria

viernes 26 de 18-19h.
Conoce qué es el yoga con una sesión. Sus prácticas y beneficios.
0€

Pilates: sesión introductoria

viernes 26, de 19.15-20.15h Conoce la práctica del pilates en esta sesión, y lo que te ofrece este curso. 0€

Curso de Gestión del estrés y el bienestar

Del 10/10 al 28/11, de 10-11.30h
8 sesiones con 8 técnicas y la comprensión necesaria sobre el estrés para ayudarte a abordarlo de manera más positiva.
120€

Información y reserva

Pequeños cursos

(Para hacer el curso individualmente solicita información)