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About yogaomvilanova

Profesor: Juan Carlos López, formado en Kaivalyadhama yoga institute of India y en el modo Stott Pilates.

Quiero practicar yoga

Hoy día se practica el yoga de muchas maneras diferentes. Han aparecido diferentes tipos yogas para dar satisfacción a las diferentes necesidades o demandas, siendo algunos más afines a los objetivos tradicionales del yoga y otros no tanto. El yoga, siendo una ciencia extensa, profunda y compleja en su totalidad para nuestro cerebrito, pretender mejorar [...]

By |2018-09-20T12:31:51+01:00septiembre 20th, 2018|Uncategorized|0 Comments

ioga i dolor de espalda

Las molestias de espalda pueden ser de origen muscular, articular, fascial, alteración de algún órgano interno o mental (psico somático).  Lo ideal sería primero conocer la causa y el origen de esas molestias o dolores, para adecuar la práctica a nuestras necesidades reales. Por el trabajo de apertura, movilización y tonificación que se da [...]

By |2018-09-03T18:51:34+01:00febrero 24th, 2015|ioga|Comentarios desactivados en ioga i dolor de espalda

Pilates y hernia discal

Aquí tenéis un artículo interesante y fácil de entender sobre la hernia discal http://www.vitonica.com/pilates/pilates-y-patologias-hernia-y-protusion-discal

By |2018-09-03T18:51:34+01:00febrero 24th, 2015|pilates|Comentarios desactivados en Pilates y hernia discal