B.H.

Curs GEB de Sofrologia:

1- ¿Com valores el programa i la teva experiència del curs?

Ha estat un programa ben organitzat, amb continguts ben explicats, que ha combinat la teoria i la pràctica de manera molt adequada. M’ha agradat conèixer un nou mètode per com a eina per treballar dins el meu àmbit professional i personal.

2- ¿T’ha ajudat a conèixer-te millor, saber connectar amb tu i escoltar-te?

Sí, a continuar coneixent-me i aprenent coses.

3- ¿T’ha ajudat a entendre i gestionar l’estrès i millorar el teu benestar?

M’ha ajudat a entendre millor de la importància de cuidar-nos, aprendre a ser conscients i de què necessitem.

4- ¿Creus que el què has après pot ajudar-te en el teu present i futur?

Sí, si incorporo les pràctiques de manera natural.

5- ¿Què destaques del curs?

Què et fa entendre què és l’estrès, que forma part de la vida i no entendre ho de manera negativa.

Share Button
By |2018-12-06T18:52:11+01:00diciembre 6th, 2018|Comentarios desactivados en B.H.