fbpx 43715488
TRADICIÓ I YOGA: HATHA PRADIPIKA Y PATANJALI2020-02-29T10:06:59+01:00

AL MARÇ, ESTUDI DEL IOGA

TRADICIÓ, FILOSOFIA, PRÀCTICA I CONEIXEMENT DEL IOGA

Si tens interés pel ioga, no pots perdre’t aquests tallers

14 de març: PATANJALI: ioga, ment i meditació

28 de març: HATHA PRADIPIKA, el hatha ioga a la tradició

HATHA PRADIPIKA

HATHA PRADIPIKA

PATANJALI

YOGA DE PATANJALI

SENTIT DELS TALLERS

Els tallers tenen una orientació explicativa, educativa, de comprensió del sentit del ioga i la seva pràctica, més enllà de l’aspecte físic, i del que habitualment fem i ens poden explicar a les classes regulars allà on practiquem.

També hi haurà una pràctica de hatha ioga a cada taller, tot i que no serà l’eix principal dels tallers.

CONTINGUTS GENERALS DELS TALLERS

  • Introducció a la filosofia del ioga, d’acord amb dos textes tradicionals i de referència: Hatha pradipika i Patanjali yoga sutras.
  • Què és el ioga en un sentit tradicional.
  • Del cos a la ment.
  • Relació entre ioga, tradició i pràctica.
  • Coneixements essencials i útils per principiants i per practicants que mai han tingut contacte amb l’aspecte més educatiu, filosòfic i tradicional del ioga.
  • Pràctica de ioga.

1er TALLER, 14 de març, 10-13h

INTRODUCCIÓ AL IOGA DE PATANJALI

El ioga de Patanjali

És conegut com el ioga de la ment. Patanjali és segurament el màxim exponent de la filosofia del ioga, una de les 6 filosofies ortodoxes de l’Índia. Recull una visió completa del camí del ioga, orientada especialment al treball de coneixement i depuració de la ment.

Tenir uns coneixements mínims del ioga de Patanjali és enriquidor per qualsevol persona, especialment si vol entendre el ioga, especialment en relació amb el funcionament de la ment, però també molt més enllà, de valors, de recerca de felicitat, i en un sentit ampli, de recerca existencial. Conèixer Patanjali ens ajuda a entendre, orientar i enriquir la pràctica del ioga. Conté recursos per aplicar a la pràctica el ioga, per relacionar-nos amb els altres, ens obre a un món intern d’experiències i de reflexió, de causes i efectes, i sobretot, es converteix en un camí d’autoconeixement i superació personal aprenent a observar i estabilitzar la nostra ment.

En aquest taller ens introduirem a través del primer capítol de les seves ensenyances, afegint els comentaris i coneixements necessaris per entendre ho millor.

2on TALLER, 28 de març, 10-13h

INTRODUCCIÓ AL HATHA PRADIPIKA

El Hatha pradipika

És un text tradicional del hatha ioga. Es divideix en 4 capítols, que donen el camí a seguir en la pràctica del hatha ioga. Trobem la descripció d’aspectes tradicionals de gran valor terapèutic i espiritual. Trobem també la descripció de diferents asanes, pranayames, mudras i el procés de la dissolució de la ment a través de l’escolta interna.

En aquests tallers t’introduïm al hatha pradipika, explicant i comentant els aspectes descrits en el capítol primer, amb els afegits corresponents per entedre ho millor, i practicant algunes de les tècniques descrites. És una oportunitat per enriquir el sentit de la teva pràctica, o bé per introduir-te al món del ioga amb una bona base de coneixement sobre aquest.

PREU I HORARIS DELS TALLERS

  • TALLER DE PATANJALI: 39€. Alumnes del centre 30€.
  • TALLER DE HATHA PRADIPIKA: 39€. Alumnes del centre 30€.

BONIFICACIÓ AMB RESERVES FINS 7 DIES ABANS DE LA DATA:

  • ELS DOS TALLERS: 60€. Alumnes del centre: 55€.

ETS NOVA A YOGAOM VILANOVA?

¡AGAFA ARA EL TEU DESCOMPTE!!!

QUALSEVOL TALLER + 1 MES DE QUOTA IOGA IL.LIMITAT, NOMÉS PER 79€

Treu més profit al taller practicant ioga durant un mes.

Les nostres sessions de ioga estan orientades a reconnectar-te amb el teu estat físic i mental, alliberant-los de tensions i agitació, retrobant un espai de presència, harmonia i serenitat.

La pràctica del ioga t’ajuda a cuidar-te, relaxar-te i guanyar flexibilitat física i mental.

Inscripcions

Pots trobar-nos a:
Menéndez y Pelayo, 66
08800 | Vilanova i la Geltrú
Tel. 615 022 765

Nom

Email

Telèfon

Missatge, consulta o motiu

PRE- INSCRIPCIÓ: Sol.licitud per inscriure’s al curs a través de:

  • Formulari de la web.
  • E-mail: yogaomvilanova@gmail.com.
  • A Centre YogaOm Vilanova (c/Menendez y Pelayo 66).
  • Whatsup: 615.022.765

RESERVA: Directament al centre o amb ingrés bancari (us passarem el número de compte per fer la transferència una vegada rebut el formulari o mail de sol.licitud. Estareu inscrits als tallers quan rebem la vostra transferència).

Retornable 50% fins 15 dies abans del curs. Després no retornable excepte per cancel.lació del curs per part del centre.

Veure programació de tots els tallers i cursos

  • PRESENTACIONS PROFESSIONALS AMB POWER POINT
  • ENTREGA DE TÈCNIQUES GRAVADES

INFORMACIÓ I RESERVES