Retirs de ioga a la natura2019-06-03T10:36:31+01:00
Temps per tu
Temps per tu Fora de les rutines habituals
El lloc adequat
El lloc adequatEl lloc es important
L'aprenentatge
L'aprenentatgeA la recerca de tu mateix@

Entendre els ritmes i sabiduria que amaga nostre cos. 

En els nostres retirs treballem les pràctiques habituals del hatha ioga com les asanes i aprofundim en la filosofia del ioga en general, fent èmfasi en la respiració i meditació com la millor eina per descobrir-nos.

Aprofitem el contacte amb la natura com contrapunt al ritme viscut a les ciutats, per calmar els sentits i trobar un cami més fàcil cap al nostre interior.

Els retirs són una oportunitat per començar cuidar la salut, a dissoldre bloquejos creats per les experiències del passat acumulades, que donen una visió fixa i limitada del jo i  que no deixen créixer interiorment per fer els canvis que necessitem per ser feliços.

Home o dona, quan acabes els nostres retirs, tornes a casa més carregada d’energia, més motivada per fer canvis positius a la teva vida, començant per introduir petits moments de ioga en la teva rutina diària.

Envia’ns el teu mail i t’anirem informant dels pròxims retirs a mesura que es vagin programant.

RETIRS PROGRAMATS

Al Pirineu grups reduïts de màxim 10 persones

RETIR D’ESTIU. DEL 5 AL 7 DE JULIOL
DEMANAR INFORMACIÓ SOBRE ELS RETIRS

Vols estar informat o reservar pels pròxims retirs?

Contactar
Contactar
Share Button