fbpx
Aprende a meditar2019-11-29T20:39:34+01:00

CURS- APRÈN A MEDITAR

Pots trobar-nos a:
Menéndez y Pelayo, 66
08800 | Vilanova i la Geltrú
Tel. 615 022 765

QUE APRENS EN AQUEST CURS?

  1. LA MEDITACIÓ, que és la capacitat de mantenir una actitud present i una ment serena, concentrada i estable. En aquest curs anirem explicant i practicant els aspectes necessaris per introduir-nos a la meditació.
    1. la presència
    2. l’atenció
    3. la concentració

Aconseguir un estat meditatiu en sí mateix no s’aconsegueix en un dia ni en dos però es pot aconseguir amb perseverànça i paciència. El procés per aconseguir ho ja és, en sí mateix, molt enriquidor i te innumerables beneficis per nosaltres i la nostra salut intergral.

Preu d’assistència: 97€ – Amb reserva prèvia: 87€.

Duració:11 mes,  8 sessions, 2 hores per sessió.

PROGRAMA:

  • Preparació cos-ment amb una sessió regular de ioga.
  • Descans.
  • 30′ de meditació.
  • Comentaris.

Inscripcions

Pots trobar-nos a:
Menéndez y Pelayo, 66
08800 | Vilanova i la Geltrú
Tel. 615 022 765

Nom

Email

Telèfon

Missatge, consulta o motiu

Sol.licitud per inscriure’s al curs a través del formulari de la web o directament a yogaomvilanova@gmail.com.

PRE INSCRIPCIÓ I RESERVA: 40€.  No retornable excepte per cancel.lació del curs per part del centre.

La resta del pagament del curs es pot fer abans o el mateix dia del començament del curs.

Veure programació de tots els tallers i cursos

  • PRESENTACIONS PROFESSIONALS AMB POWER POINT
  • ENTREGA DE TÈCNIQUES GRAVADES

INFORMACIÓ I RESERVES