fbpx

Cuidarse del estrés

El estrés es causa de muchas enfermedades y queremos ponerle freno Date cuenta que el estrés lo podemos encontrar en cualquier ámbito de nuestra vida familiar, social o laboral. El hogar debería ser el lugar donde nos encontramos con nuestros seres queridos y podemos relajarnos y disfrutar de la vida. ¡Estamos con ellos porque los [...]

El ioga de la ment i la meditació

EL IOGA DE LA MENT I LA MEDITACIÓ:  IOGA DE PATANJALI Patanjali va ser un savi iogui de l'Índia del segle IV a.c., tot i que també es barallen altres opcions. El seu ioga és una compilació de la tradició del ioga amb influències d'altres corrents espirituals com el budisme, fins llavors. S'anomena també asthanga [...]

By |2019-06-28T14:52:58+01:00junio 28th, 2019|ioga, meditación, Uncategorized|Comentarios desactivados en El ioga de la ment i la meditació